yuko

6月のビューティーサラダ

旬の淡路産新玉ねぎとパプリカとミントで作るさわやかな簡単サラダ。 玉ねぎは悪玉コレステロールの酸化を防止して血液をサラサラに。また、腸内の脂肪のお掃除もしてくれます。パプリカはビタミンCは野菜の中でトップクラス。 新玉ねぎとパプリカをたくさん食べないなんてナンセンス!